成年女性遗尿可能由饮水过多、盆底肌松弛、尿路感染、膀胱过度活动症等原因引起。
1、饮水过多
睡前大量饮水导致尿量增加,建议限制晚间液体摄入,进行排尿训练。
2、盆底肌松弛
妊娠分娩损伤肌肉,需进行凯格尔运动锻炼,必要时使用生物反馈治疗。
3、尿路感染
细菌感染引发炎症,表现为尿频尿急,可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素。
4、膀胱过度活动症
神经调控异常导致急迫性尿失禁,伴有夜尿增多,可用索利那新、托特罗定、米拉贝隆。
日常注意保持会阴清洁,避免辛辣刺激食物,适量进行有氧运动增强身体素质。