月经推迟一个礼拜

Question

月经推迟一个礼拜

Answer 1

月经推迟一个礼拜多由情绪波动、作息紊乱、过度节食或妊娠引起，少数情况与多囊卵巢综合征等疾病有关。

1、情绪波动

精神紧张或压力大可抑制排卵，建议调节心情、保证睡眠，通常无须特殊治疗即可恢复。

2、作息紊乱

长期熬夜扰乱内分泌轴，需规律作息避免劳累，通过调整生活方式大多能自行改善周期。

3、过度节食

营养摄入不足导致激素合成受阻，应均衡饮食补充优质蛋白，恢复体重后月经多可正常。

4、病理因素

多囊卵巢综合征等病可致闭经，常伴痤疮或多毛，需遵医嘱使用黄体酮等药物调理治疗。

日常注意保持心情舒畅，避免生冷辛辣食物，适度运动增强体质，若持续推迟请及时就医。