最近浑身发冷无力但不发烧怎么办呢

Question

最近浑身发冷无力但不发烧怎么办呢

Answer 1

浑身发冷无力但不发烧多由生理性因素引起，主要诱因有过度疲劳、营养不良、甲状腺功能减退、贫血。

1、过度疲劳

长期熬夜或劳累导致能量耗尽，需保证充足睡眠并适度休息，通常无须特殊药物治疗即可缓解。

2、营养不良

饮食不均衡致热量摄入不足，应调整膳食结构增加优质蛋白，严重时遵医嘱补充复合维生素制剂。

3、甲状腺功能减退

甲状腺激素分泌减少引起代谢降低，常伴畏寒嗜睡，确诊后需在医生指导下使用左甲状腺素钠片治疗。

4、贫血

血红蛋白携氧能力下降导致组织缺氧，多有面色苍白心悸，可遵医嘱服用硫酸亚铁片或叶酸片改善。

日常注意保暖防寒，规律作息避免熬夜，均衡饮食多吃蔬菜水果，若症状持续加重请及时就医检查。