有心脏病的人需要注意哪些事项

Question

有心脏病的人需要注意哪些事项

Answer 1

有心脏病的人需注意规律服药、控制饮食、适度运动及情绪稳定，主要影响因素有用药依从性、膳食结构、活动强度及心理状态。

1、规律服药

遵医嘱使用阿司匹林、美托洛尔、阿托伐他汀等药物，不可自行停药或更改剂量。

2、控制饮食

减少食盐和油脂摄入，多吃蔬菜水果，避免暴饮暴食加重心脏负担。

3、适度运动

选择散步或太极拳等低强度运动，避免剧烈活动导致心肌耗氧增加。

4、情绪稳定

保持心态平和，避免焦虑愤怒，防止情绪波动诱发心绞痛或心律失常。

日常应戒烟限酒，保证充足睡眠，定期监测血压心率，出现胸痛气短及时就医。