什么是女人更年期

Question

什么是女人更年期

Answer 1

女人更年期是卵巢功能衰退至完全停止的过渡阶段，主要表现有月经紊乱、血管舒缩症状、精神神经症状、泌尿生殖道萎缩。

1、月经改变

周期延长或缩短，经量忽多忽少，最终停经，属生理性衰退过程，无须特殊用药，保持规律作息即可。

2、潮热出汗

突然面部颈部发热伴大汗，夜间加重，可能与雌激素波动有关，可遵医嘱使用戊酸雌二醇等药物缓解。

3、情绪波动

易怒焦虑或抑郁失眠，可能与神经递质改变有关，通常表现为烦躁、记忆力减退，可遵医嘱使用谷维素等药物。

4、阴道干涩

黏膜变薄导致性交痛或尿频，可能与局部萎缩有关，通常表现为干燥、瘙痒，可遵医嘱使用普罗雌烯等药物。

建议日常多吃豆制品和新鲜蔬菜水果，坚持适度运动如瑜伽或慢跑，保持心情舒畅，定期前往医院进行健康检查。