伤到筋的症状按发展顺序主要有局部疼痛、活动受限、肿胀淤青、肌肉萎缩。
1、局部疼痛
早期表现为受伤部位刺痛或酸痛,休息时减轻,活动时加重,需制动休息并冷敷缓解。
2、活动受限
进展期出现关节屈伸困难或无力,强行活动会加剧疼痛,建议固定患处并进行物理治疗。
3、肿胀淤青
损伤后血管破裂导致局部肿胀和皮下淤血,可遵医嘱使用活血止痛膏或口服消炎药。
4、肌肉萎缩
终末期因长期不动导致肌肉体积变小,可能与肌腱断裂有关,需手术修复并康复训练。
恢复期间应避免剧烈运动,适当补充优质蛋白和维生素C,并在医生指导下进行功能锻炼。