下眼皮肿疼可通过冷敷、调整作息、药物治疗、就医检查等方式缓解,通常由用眼过度、过敏、麦粒肿、睑板腺囊肿等原因引起。
1、用眼过度
长时间看屏幕导致眼部疲劳充血,建议减少用眼,热敷促进循环,无须特殊用药。
2、接触过敏
花粉或化妆品刺激引发红肿痒痛,需避开过敏原,遵医嘱使用抗组胺药或激素类眼膏。
3、麦粒肿
细菌感染眼睑腺体,表现为局部红肿热痛,可能伴脓点,需用抗生素滴眼液或口服消炎药。
4、睑板腺囊肿
腺管阻塞形成无痛肿块,继发感染时出现疼痛,严重时需进行切开引流或小手术切除。
日常注意手部卫生,避免揉眼,适量食用富含维生素A的胡萝卜和菠菜,症状持续加重请及时就诊。