骨折后怎样疗养

Question

骨折后怎样疗养

Answer 1

骨折后疗养需结合固定制动、营养补充、康复训练及定期复查等方式进行。

1.固定制动

严格遵医嘱使用石膏或支具固定，避免过早活动导致骨折端移位影响愈合。

2.营养补充

多摄入牛奶、豆制品等富含钙质食物，配合维生素D促进骨骼修复与生长。

3.康复训练

在医生指导下进行肌肉收缩练习，后期逐步增加关节活动度防止肌肉萎缩。

4.定期复查

按时拍摄X光片观察骨痂形成情况，根据恢复进度调整治疗方案与负重时间。

日常注意保持患处清洁干燥，均衡饮食并适度晒太阳，出现异常疼痛及时就医。