吃饱肚子咕噜咕噜叫是怎么回事

Question

吃饱肚子咕噜咕噜叫是怎么回事

Answer 1

吃饱后肚子咕噜叫多由生理性消化引起，也可能与胃肠功能紊乱、急性肠胃炎、肠易激综合征等因素有关。

1、进食过快

吞咽大量空气导致肠道气体增多，建议细嚼慢咽，饭后适度散步帮助排气。

2、食物产气

摄入豆类等易产气食物引发肠鸣，需调整饮食结构，减少高产气食物摄入。

3、胃肠功能紊乱

可能与精神紧张、饮食不节有关，表现为腹痛、腹胀，可用双歧杆菌、乳酸菌素片、复方消化酶调理。

4、肠道炎症疾病

可能与细菌感染、免疫异常有关，表现为腹泻、发热，可用蒙脱石散、黄连素、左氧氟沙星治疗。

日常注意饮食清淡，避免暴饮暴食，保持规律作息，若症状持续加重请及时就医。