女人吃三七西洋参好吗

Question

女人吃三七西洋参好吗

Answer 1

女人吃三七西洋参通常有益，主要功效有补气养阴、活血化瘀、清热生津、增强免疫。

1、补气养阴

适合气阴两虚者，可缓解乏力口干，需遵医嘱搭配使用。

2、活血化瘀

有助于改善血液循环，减轻痛经，孕妇及经期女性慎用。

3、清热生津

能缓解内热引起的烦躁口渴，脾胃虚寒者不宜大量服用。

4、增强免疫

长期适量食用可提升抵抗力，感冒发热期间应暂停食用。

建议日常保持均衡饮食，适当运动，服用前务必咨询医生意见。