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锁骨骨折后需注意制动保护、疼痛管理、康复训练及定期复查。
使用三角巾或支具固定患肢,避免肩部活动导致骨折端移位,睡觉时尽量仰卧。
急性期可遵医嘱服用布洛芬等药物缓解疼痛,配合局部冷敷减轻肿胀和不适感。
稳定期在医生指导下进行手指握拳及肘关节屈伸练习,防止肌肉萎缩和关节僵硬。
按时拍摄X光片观察骨痂生长情况,根据愈合进度调整固定方式或开始肩关节活动。
日常饮食多摄入富含钙质和优质蛋白的食物如牛奶、鸡蛋,戒烟限酒以促进骨骼愈合。
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