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中医治疗高血压的方法主要有饮食调节、运动疗法、中药调理、针灸治疗。
低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,避免辛辣油腻,有助于平稳血压。
进行太极拳、八段锦等舒缓运动,促进气血运行,辅助降低血压水平。
遵医嘱使用天麻钩藤颗粒、牛黄降压丸、复方罗布麻片等药物平肝潜阳。
通过针刺太冲、曲池、风池等穴位,疏通经络,调节脏腑功能以降压。
建议日常保持心情舒畅,规律作息,适量运动,并在专业医师指导下综合调理。
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