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椎动脉颈椎病难以完全自愈,缓解方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
纠正不良姿势,避免长时间低头,选择合适枕头,注意颈部保暖。
进行颈部热敷,接受专业按摩,实施牵引疗法,改善局部血液循环。
遵医嘱使用氟桂利嗪、倍他司汀、甲钴胺等药物,缓解眩晕及麻木症状。
重症患者可考虑椎动脉减压术或颈椎融合术,解除血管压迫恢复供血。
日常坚持适度颈部运动,保持正确坐姿,避免受凉,症状加重时及时就医。
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