跟腱断裂和扭伤的区别在于损伤程度、疼痛表现、功能丧失及体征不同,主要区分点有损伤性质、疼痛特征、活动能力、典型体征。
1、损伤性质
扭伤多为韧带拉伸或部分撕裂,断裂则是跟腱完全或部分断开,后者属于严重结构性破坏。
2、疼痛特征
扭伤疼痛逐渐加重且可忍受,断裂常伴突发剧烈撕裂样痛,随后疼痛可能反而减轻但功能障碍明显。
3、活动能力
扭伤后尚可勉强行走或踮脚,断裂后患侧无法完成踮脚动作,行走时出现明显跛行甚至不能负重。
4、典型体征
扭伤多见局部肿胀淤青,断裂可触及跟腱凹陷缺口,挤压小腿肌肉时足部无正常跖屈反应。
日常应注意运动前充分热身,避免突然发力,出现疑似症状须及时制动并尽早就医明确诊断。