干眼症最常见的原因主要有泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍、自身免疫性疾病。
1、分泌不足
年龄增长或长期用眼过度导致泪腺功能减退,泪液生成减少,引发眼部干涩异物感。
2、蒸发过快
环境干燥或长时间注视屏幕使眨眼次数减少,加速泪液蒸发,造成眼睛灼热刺痛不适。
3、腺体障碍
睑板腺堵塞致使油脂分泌异常,泪膜稳定性下降,通常表现为眼睑红肿及视力波动症状。
4、免疫疾病
干燥综合征等自身免疫病攻击泪腺组织,可能伴有口干关节痛,需遵医嘱使用人工泪液治疗。
建议日常增加眨眼频率,保持室内湿度,适量补充维生素A和欧米伽三脂肪酸,避免熬夜用眼。