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颈椎病疼痛部位主要有颈部、肩部、上肢、头部。
颈后及两侧肌肉酸痛僵硬,活动受限,多为早期局部软组织劳损所致。
疼痛放射至肩胛骨区域,伴随沉重感,常因神经根受压引发牵涉痛。
手臂至手指出现麻木刺痛,力量减弱,提示神经根型颈椎病进展加重。
后脑勺或头顶胀痛眩晕,多由椎动脉供血不足或交感神经受刺激引起。
日常注意保持正确坐姿,避免长时间低头,适度进行颈部热敷与拉伸运动。
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