孕后期假性宫缩频繁正常吗

Question

孕后期假性宫缩频繁正常吗

Answer 1

孕后期假性宫缩频繁多数属于正常现象，主要与胎儿活动、体位改变、身体疲劳、子宫敏感等因素有关。

1、胎儿活动

胎动活跃可刺激子宫引起收缩，建议左侧卧位休息，减少走动，避免过度劳累以缓解不适。

2、体位改变

突然变换姿势易诱发宫缩，动作需缓慢轻柔，日常注意保持舒适体位，避免长时间站立或久坐。

3、身体疲劳

过度劳累会导致宫缩增多，保证充足睡眠，适当进行舒缓运动，避免提重物及剧烈体力活动。

4、子宫敏感

孕晚期子宫敏感性增高，若伴有腹痛出血或规律阵痛，可能为早产征兆，须立即就医排查。

日常注意多休息，保持心情平稳，适量饮水，若宫缩变得规律或疼痛加剧应及时前往医院就诊。