手腱鞘炎能自愈吗

Question

手腱鞘炎能自愈吗

Answer 1

手腱鞘炎多数轻度情况可自愈，主要与休息程度、炎症轻重、是否持续劳损、有无基础疾病等因素有关。

1、充分休息

停止重复手部动作，避免提重物，减少肌腱摩擦，有助于炎症自行消退。

2、局部热敷

使用温热毛巾敷患处，促进血液循环，缓解肌肉紧张，加速代谢产物排出。

3、药物干预

疼痛明显时可能需布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等药物，须遵医嘱使用。

4、医疗处置

重症或慢性者可能与腱鞘狭窄、粘连有关，表现为活动受限、弹响，需封闭或手术。

日常注意手部保暖，适度进行手指伸展运动，避免长时间保持同一姿势劳作。