小孩骨折后无须严格忌口,但应避免碳酸饮料、高糖零食、油炸食品、含咖啡因饮品,可遵医嘱使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片、骨肽片等药物。
1、碳酸饮料
碳酸饮料影响钙吸收,家长需避免给孩子饮用,日常多补充牛奶和豆制品。
2、高糖零食
高糖零食阻碍骨骼修复,家长需控制孩子摄入,建议多吃新鲜蔬菜水果。
3、油炸食品
油炸食品加重炎症反应,家长需减少此类食物,饮食宜清淡易消化为主。
4、含咖啡因饮品
含咖啡因饮品导致钙流失,家长须禁止孩子饮用,保证充足睡眠促进愈合。
家长需注意孩子饮食均衡,适当进行康复训练,定期复查确保骨骼正常生长。