痛风发作时不能吃什么

Question

痛风发作时不能吃什么

Answer 1

痛风发作时应避免高嘌呤食物，主要需忌口动物内脏、浓肉汤、部分海鲜及酒精饮品。

1、动物内脏

肝肾功能异常者食用会加重尿酸堆积，诱发剧烈关节疼痛，须严格禁止摄入。

2、浓肉汤

长时间熬煮的汤汁溶解大量嘌呤，饮用后迅速升高血尿酸水平，导致炎症加剧。

3、部分海鲜

贝类与沙丁鱼等海产品嘌呤含量极高，进食易引起急性关节炎红肿热痛症状。

4、酒精饮品

乙醇代谢产物抑制尿酸排泄，啤酒更含大量鸟苷，饮酒极易触发或延长发作期。

日常建议多饮白开水促进排泄，选择低脂牛奶与新鲜蔬菜水果，遵医嘱规范用药治疗。