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腰椎间盘突出的调理方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
急性期需严格卧硬板床,减少腰椎受力,缓解神经压迫引起的疼痛。
通过牵引、热敷及电疗等方式,促进局部血液循环,减轻肌肉痉挛。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物消炎止痛营养神经。
保守治疗无效时可行椎间盘切除术或椎间融合术解除神经压迫。
日常注意腰部保暖,避免久坐久站,适度进行腰背肌功能锻炼如小燕飞。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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