正骨后的疼痛期怎么办

Question

正骨后的疼痛期怎么办

Answer 1

正骨后的疼痛期可通过休息制动、局部冷敷、适度活动、药物缓解等方式应对，通常由组织修复反应、肌肉痉挛、关节不稳、潜在损伤等原因引起。

1、休息制动

正骨后需减少患处活动，避免负重，给予软组织修复时间，防止二次损伤加重疼痛。

2、局部冷敷

急性疼痛期可间断冷敷患处，收缩血管减轻肿胀，缓解因操作引起的局部炎症反应。

3、适度活动

疼痛缓解后进行轻柔拉伸，促进血液循环，防止肌肉粘连，改善关节周围软组织弹性。

4、药物缓解

疼痛明显时遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，抑制炎症介质释放减轻痛感。

恢复期间注意保持正确姿势，避免久坐久站，配合温热理疗促进代谢，若疼痛持续加剧须及时复诊。