中指腱鞘炎怎么局部制动

Question

中指腱鞘炎怎么局部制动

Answer 1

中指腱鞘炎局部制动可通过支具固定、胶带束缚、减少活动、调整姿势等方式实现。

1、支具固定

使用专用手指支具将中指固定在伸直位，限制关节屈伸，减轻肌腱摩擦。

2、胶带束缚

利用医用胶带将中指与相邻手指并拢粘贴，借助邻指支撑限制患指单独活动。

3、减少活动

避免抓握重物或频繁屈指动作，暂停引起疼痛的家务劳动及手工操作。

4、调整姿势

工作时保持手部自然放松，避免长时间维持同一姿势，定时进行手部休息。

日常注意手部保暖，避免冷水刺激，配合适度热敷促进血液循环，症状加重时及时就医。