一般脚气不是缺乏维生素B引起的,而是真菌感染所致,主要与潮湿环境、共用物品、免疫力低、皮肤破损等因素有关。
1、潮湿环境
长期处于湿热环境易滋生真菌,需保持足部干燥,穿透气鞋袜,避免赤脚行走。
2、共用物品
共用拖鞋毛巾可传播真菌,建议个人用品专用,定期消毒,避免在公共浴室赤脚。
3、免疫力低
身体抵抗力下降时易感染,应规律作息均衡饮食,适度运动增强体质,减少发病概率。
4、皮肤破损
足部微小伤口让真菌入侵,可能伴随瘙痒脱皮等症状,需遵医嘱使用抗真菌药物治疗。
日常注意足部清洁干燥,勤换鞋袜,避免搔抓患处,若症状持续请及时就医诊治。