颈椎退变严重吗

Question

颈椎退变严重吗

Answer 1

颈椎退变多数情况不算是大问题，但严重时可能压迫神经，主要影响因素有年龄增长、长期劳损、椎间盘突出、骨质增生。

1、年龄增长

随年龄增加椎间盘水分减少，弹性下降，建议保持正确姿势，适当进行颈部伸展运动。

2、长期劳损

低头工作或玩手机导致肌肉紧张，需避免长时间固定姿势，定时活动颈部缓解疲劳。

3、椎间盘突出

可能与外伤、退变有关，表现为手麻、颈痛，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

4、骨质增生

可能与慢性炎症、力学改变有关，表现为活动受限、疼痛，可遵医嘱使用塞来昔布等药物。

日常注意颈部保暖，选择合适枕头，坚持适度运动，若症状持续加重建议及时就医检查。