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关节炎的治疗需结合病情阶段,主要方法有生活干预、物理治疗、药物治疗和手术治疗。
控制体重减轻关节负担,避免剧烈运动,注意关节保暖,调整日常活动姿势。
通过热敷缓解肌肉痉挛,利用超声波促进血液循环,进行康复训练增强肌力。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布等药物,以缓解疼痛和消除炎症。
严重患者可考虑关节镜清理术或人工关节置换术,以恢复关节功能并改善生活质量。
日常饮食宜清淡,适量补充钙质和维生素D,坚持适度运动,定期复查监测病情变化。
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