膝关节治疗需根据病因选择休息、理疗、药物或手术等方式,主要措施有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
减轻体重避免负重,适度进行游泳等运动,配合热敷缓解轻微疼痛与僵硬。
2、物理治疗
通过超声波或电疗促进血液循环,利用支具固定关节,改善活动受限症状。
3、药物治疗
骨关节炎或滑膜炎可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、硫酸氨基葡萄糖等药物。
4、手术治疗
严重损伤或晚期病变可行关节镜清理术、人工膝关节置换术以恢复关节功能。
日常注意膝关节保暖,避免长时间蹲跪,均衡饮食补充钙质与优质蛋白。