经常早上拉稀可能由腹部受凉、饮食不当、肠易激综合征、慢性结肠炎等原因引起。
1、腹部受凉
夜间睡眠腹部暴露导致肠道蠕动加快,需注意保暖,晨起喝温水缓解,无须特殊用药。
2、饮食不当
前一晚进食生冷或油腻食物刺激胃肠,需调整饮食结构,清淡进食,帮助恢复胃肠功能。
3、肠易激综合征
该病与精神紧张有关,表现为腹痛伴排便习惯改变,可遵医嘱使用匹维溴铵、双歧杆菌、蒙脱石散治疗。
炎症导致黏膜受损,出现黏液便及里急后重,可遵医嘱使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、地衣芽孢杆菌治疗。
建议日常注意腹部保暖,避免食用辛辣刺激及生冷食物,保持规律作息,若症状持续不缓解请及时就医。