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贫血可能导致乏力头晕、心脏负担加重、免疫力下降及儿童发育迟缓等危害。
血红蛋白不足致脑供氧减少,引发疲倦眩晕,需补充铁剂或维生素B12改善。
长期贫血迫使心脏代偿性加快跳动,可能诱发心悸气短,严重时导致心力衰竭。
营养缺乏削弱免疫系统功能,使人易受感染,需遵医嘱使用升血药物辅助治疗。
儿童期贫血影响大脑与身体生长,表现为注意力不集中,须及时纠正缺铁状态。
日常应多摄入红肉、动物肝脏及深绿色蔬菜,保持规律作息,出现持续不适务必就医检查。
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