骨关节炎可能由年龄增长、关节劳损、肥胖因素、关节畸形等原因引起,可通过生活调整、物理治疗、药物干预、手术修复等方式治疗。
软骨随年龄自然退化,建议适度活动并补充营养,无须特殊医疗干预。
长期过度使用导致磨损,需减少负重活动并进行热敷理疗缓解不适。
体重过大增加关节负荷,可能与代谢异常、炎症反应有关,表现为疼痛、肿胀。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等药物。
先天或外伤致结构改变,可能与发育不良、骨折愈合不佳有关,表现为僵硬、活动受限。严重时可考虑关节镜清理术、人工关节置换术。
日常注意控制体重,避免长时间爬山或爬楼梯,适当进行游泳等低强度运动,做好关节保暖。