回奶怎么缓解疼痛

Question

回奶怎么缓解疼痛

Answer 1

回奶疼痛可通过冷敷、穿戴合适内衣、避免刺激及药物干预缓解，主要由乳汁淤积、乳腺管痉挛、激素波动或乳腺炎引起。

1、冷敷消肿

生理性胀痛可用冷毛巾敷乳房，减少充血，无须用药，注意避免冻伤皮肤。

2、支撑保护

穿戴合身棉质内衣托举乳房，减少晃动摩擦，缓解因重力牵拉导致的疼痛不适。

3、减少刺激

避免热敷按摩及婴儿吸吮，防止泌乳反射加重淤积，让乳腺自然停止分泌乳汁。

4、药物干预

病理性剧痛可能伴红肿发热，需遵医嘱用溴隐亭、维生素B6或布洛芬等药物治疗。

日常饮食清淡少汤水，保持心情舒畅，若出现高热或硬块不消须及时就医检查。