肾结石要注意什么饮食禁忌

Question

肾结石要注意什么饮食禁忌

Answer 1

肾结石患者饮食需注意限制草酸、控制钠盐、减少蛋白、增加饮水。

1、限草酸

少吃菠菜等草酸高食物，避免草酸钙结石形成或加重。

2、控钠盐

减少咸菜等含钠食品，降低尿钙排泄以预防结石增大。

3、减蛋白

适量摄入肉类，避免过量动物蛋白导致尿酸或钙结石。

4、多饮水

每日足量喝水稀释尿液，帮助细小结石排出并防新石生成。

建议日常多吃蔬菜水果，保持适度运动，定期复查泌尿系统情况。