女性腰肌劳损有什么症状

Question

女性腰肌劳损有什么症状

Answer 1

女性腰肌劳损症状按早期表现、进展期、终末期排序，主要有腰部酸痛、活动受限、肌肉僵硬。

1、腰部酸痛

早期表现为劳累后腰部隐痛，休息可缓解，建议热敷并避免久坐久站。

2、活动受限

进展期出现弯腰困难，转身疼痛加剧，需进行适度拉伸并遵医嘱用药。

3、肌肉僵硬

病情加重时晨起腰部僵硬明显，活动后稍减，应配合物理治疗改善循环。

4、持续钝痛

终末期可能发展为持续性钝痛，影响睡眠，须及时就医排除其他脊柱疾病。

日常注意腰部保暖，选择硬板床休息，适度进行游泳等运动增强腰背肌力量。