膝关节侧副韧带损伤治疗要注意什么

Question

膝关节侧副韧带损伤治疗要注意什么

Answer 1

膝关节侧副韧带损伤治疗需注意休息制动、冰敷消肿、康复训练及手术修复。

1、休息制动

急性期须限制活动，使用支具固定关节，避免负重行走以防加重韧带撕裂。

2、冰敷消肿

早期进行冷疗可收缩血管，减轻局部出血与肿胀，缓解剧烈疼痛感。

3、康复训练

症状稳定后开展肌肉等长收缩练习，逐步恢复关节活动度与下肢力量。

4、手术修复

重度断裂或合并半月板损伤时，可能需行韧带重建术或缝合术治疗。

日常饮食多摄入优质蛋白与维生素C促进组织修复，遵医嘱配合物理治疗并定期复查。