怎样彻底治疗跟腱炎

Question

怎样彻底治疗跟腱炎

Answer 1

跟腱炎很难彻底治愈，主要通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式控制。

1、休息制动

急性期需停止运动，使用支具固定，避免跟腱再次受力损伤。

2、物理治疗

采用超声波或冲击波疗法，促进局部血液循环，加速组织修复。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛。

4、手术治疗

保守治疗无效时可行跟腱清理术或跟腱修补术，切除病变组织。

日常应穿软底鞋减少摩擦，运动前充分热身，循序渐进增加训练强度。