便秘软的大便怎么也拉不出来啊

Question

便秘软的大便怎么也拉不出来啊

Answer 1

便秘且大便软却排不出，可能由排便动力不足、直肠感觉迟钝、盆底肌协调障碍、肠道传输缓慢等原因引起。

1、排便无力

腹肌收缩力弱导致推动力不足，需增加膳食纤维摄入，进行腹部按摩，必要时遵医嘱使用乳果糖等药物。

2、感觉迟钝

直肠对粪便刺激不敏感引发便意缺失，应建立定时排便习惯，配合生物反馈治疗，可咨询医生使用开塞露。

3、肌肉失调

盆底肌矛盾收缩阻碍粪便排出，需进行盆底康复训练，避免久坐久蹲，严重时需在指导下使用润滑类制剂。

4、传输缓慢

结肠蠕动减慢致使粪便滞留，建议多饮水并适度运动，调整饮食结构，遵医嘱选用聚乙二醇等缓泻药物。

日常应保持规律作息，多吃蔬菜水果，坚持适量运动，若症状持续未缓解请及时前往消化内科就诊。