心跳每分钟90以上正常吗

Question

心跳每分钟90以上正常吗

Answer 1

心跳每分钟90次以上在静息状态下通常偏快，主要受情绪激动、剧烈运动、发热贫血等因素影响。

1、情绪波动

紧张焦虑时交感神经兴奋导致心率加快，平复心情深呼吸可缓解，无须特殊用药。

2、剧烈运动

身体活动增加耗氧量引起生理性心动过速，停止运动休息后心率会逐渐恢复正常水平。

3、发热感染

体温升高代谢加速可能导致心悸胸闷，需针对原发感染进行治疗并遵医嘱使用退热药。

4、贫血甲亢

血红蛋白不足或甲状腺激素过多引发乏力手抖，需就医检查并遵医嘱服用抗贫血或抗甲状腺药物。

日常应保持规律作息避免过度劳累，适度进行舒缓运动，饮食清淡均衡，若持续心慌请及时就医。