艾灸后常见反应有局部温热、皮肤潮红、疲劳嗜睡、症状暂时加重。
1、局部温热
艾热渗透穴位产生舒适温热感,属正常生理反应,无须特殊处理,注意避免烫伤即可。
2、皮肤潮红
局部毛细血管扩张导致皮肤发红,通常随时间消退,若出现水泡需保持干燥并咨询医生。
3、疲劳嗜睡
机体气血调动修复引发困倦,建议充分休息多饮水,避免立即进行高强度体力或脑力活动。
4、症状加重
正邪相争可能导致短暂不适,若持续不缓解或剧烈疼痛,可能提示操作不当或体质不符,需就医。
艾灸后注意保暖避风,适量饮用温水,饮食清淡易消化,避免生冷油腻食物,保证充足睡眠。