得了胃食管反流病应该怎么办

Question

得了胃食管反流病应该怎么办

Answer 1

胃食管反流病可通过调整饮食、改变生活习惯、药物治疗及手术治疗等方式应对，通常由不良饮食习惯、腹压增高、食管下括约肌松弛、食管裂孔疝等原因引起。

1、调整饮食

避免高脂辛辣食物，少食多餐，睡前不进食，减少胃酸分泌刺激。

2、改变习惯

抬高床头睡眠，控制体重，戒烟限酒，降低腹腔压力防止反流。

3、药物治疗

病理因素常与食管下括约肌松弛、食管裂孔疝有关，表现为烧心、反酸，可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁。

4、手术治疗

重症患者药物无效时，可考虑进行胃底折叠术或内镜下抗反流手术。

日常需注意清淡饮食，保持规律作息，适当进行散步等温和运动，避免饭后立即平卧，如有不适及时就医。