脚上的灰指甲医学上称为甲癣,多由红色毛癣菌等真菌感染引起,常见诱因有足部潮湿、共用拖鞋、免疫力低下及糖尿病。
长期穿不透气鞋袜导致足部潮湿,利于真菌繁殖。建议保持足部干燥,勤换棉质袜子,选择透气性好的鞋子。
与他人共用拖鞋或修甲工具可交叉感染。家长需教育孩子不共用个人物品,定期对家庭公共用品进行消毒处理。
身体抵抗力减弱时易受真菌侵袭,常伴指甲增厚变色。需均衡饮食增强体能,遵医嘱使用特比萘芬等抗真菌药。
糖尿病患者因血液循环差易继发感染,表现为指甲浑浊脱落。需控制血糖水平,配合医生使用伊曲康唑等药物治疗。
日常应保持足部清洁干燥,避免赤脚行走,适量摄入富含维生素的食物,出现症状及时就医并遵医嘱规范用药。