后腰两侧酸痛什么原因

Question

后腰两侧酸痛什么原因

Answer 1

后腰两侧酸痛可能由久坐劳损、受凉刺激、腰肌劳损、泌尿系统结石等原因引起。

1、久坐劳损

长期保持不良坐姿导致腰部肌肉紧张，建议调整坐姿并定时起身活动拉伸。

2、受凉刺激

腰部受寒引起局部血管收缩痉挛，需注意保暖并使用热敷缓解不适症状。

3、腰肌劳损

慢性损伤引发无菌性炎症，表现为酸痛乏力，可遵医嘱使用布洛芬等药物。

4、泌尿结石

结石移动刺激输尿管引起剧痛伴血尿，需及时就医进行排石或碎石治疗。

日常注意腰部保暖，避免重体力劳动，适度进行游泳等运动增强腰背肌力量。