自然流产后需要卧床休息吗

Question

自然流产后需要卧床休息吗

Answer 1

自然流产后多数情况无须绝对卧床，适当活动有助于恢复，主要影响因素有出血量、腹痛程度、孕周大小、个人体质。

1、出血量少

出血较少时可下床轻微活动，促进宫腔积血排出，避免长期卧床导致血栓形成。

2、腹痛轻微

腹痛不明显时建议日常走动，改善血液循环，加速身体代谢，缓解紧张情绪。

3、孕周较小

早期流产损伤较小，无须严格卧床，注意避免重体力劳动和剧烈运动即可。

4、体质较好

身体素质良好者恢复快，可适当进行散步等低强度活动，增强机体抵抗力。

建议保持会阴清洁，进食富含优质蛋白和铁的食物，若出现大出血或剧烈腹痛需及时就医。