儿童睡眠障碍的症状

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儿童睡眠障碍的症状

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

儿童睡眠障碍症状按发展可分为入睡困难、夜间频繁惊醒、早醒且无法再睡、日间功能受损。
1、入睡困难
早期表现为上床后长时间无法入睡，家长需建立固定睡前程序，营造安静黑暗环境帮助儿童放松。
2、夜间惊醒
进展期出现睡眠中突然哭喊或醒来，家长需检查是否有发热或腹痛，必要时遵医嘱使用镇静类药物。
3、早醒难睡
病情加重时清晨过早醒来且精神萎靡，家长需观察情绪变化，医生可能开具调节神经的口服药物。
4、日间受损
终末期导致白天注意力不集中及嗜睡，家长需及时就医排查癫痫等疾患，配合使用抗焦虑或助眠药剂。
家长应保持规律作息，避免睡前剧烈运动，均衡饮食并定期监测儿童生长发育指标。

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