判断厌食症需结合体重、饮食行为、心理状态及躯体症状综合评估,主要有体重骤降、拒食行为、体像障碍、生理紊乱。
1、体重骤降
体重低于标准值百分之十五以上,可能由长期摄入不足导致,常伴乏力、头晕等营养不良表现。
2、拒食行为
刻意限制食物种类或总量,回避高热量饮食,可能出现催吐、滥用泻药等异常进食补偿行为。
3、体像障碍
虽身形消瘦仍自觉肥胖,对体型产生扭曲认知,常伴焦虑抑郁情绪,拒绝承认体重过低的危险性。
4、生理紊乱
疾病进展可致闭经、心律失常、电解质失衡,严重时出现多器官功能衰竭,需立即医疗干预。
建议保持规律饮食,避免过度关注体重,若发现相关迹象应及时前往精神科或营养科就诊评估。