脾虚和肾虚有关系嘛

Question

脾虚和肾虚有关系嘛

Answer 1

脾虚和肾虚多数情况是相互影响的，两者关系主要体现在先天后天互资、水液代谢协同、精气生成关联、病理相互传变等方面。

1、互资关系

肾为先天之本，脾为后天之本，脾气依赖肾阳温煦，肾精需脾运化水谷充养。

2、水液代谢

脾主运化水湿，肾主水液气化，两脏协同维持体内水液平衡，失调易致水肿或腹泻。

3、精气生成

脾化生水谷精微补充肾精，肾气推动脾脏功能，二者共同维持人体生命活动基础。

4、病理传变

久病脾虚可累及肾脏导致脾肾阳虚，肾阳不足亦可引起脾失健运出现五更泄泻。

建议日常注意腹部保暖，适量食用山药、芡实等健脾益肾食物，避免过度劳累和生冷饮食。