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肩椎炎治疗需结合生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗,具体方案依病情轻重而定。
调整姿势避免久坐,适度活动肩颈,注意保暖防寒,改善睡眠枕头高度。
采用热敷促进循环,进行专业按摩松解肌肉,利用理疗仪缓解疼痛僵硬。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布等药物消炎镇痛,缓解不适。
重症患者可考虑肩关节镜清理术或开放手术松解粘连,恢复关节功能。
日常坚持肩颈功能锻炼,保持正确坐姿,避免受凉,定期复查监测病情变化。
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