怎样判断奶水够不够

Question

怎样判断奶水够不够

Answer 1

判断奶水够不够主要看宝宝尿量、体重增长、吞咽声音及精神状态。

1、看尿量

每日有六次以上湿尿布，尿液清亮无色，说明摄入充足。

2、看体重

出生后两周恢复birth体重，之后每月稳定增长六百克以上。

3、听声音

哺乳时能听到规律吞咽声，每次喂奶后宝宝表情满足不哭闹。

4、观精神

宝宝醒着时反应灵敏，皮肤弹性好，无明显脱水或嗜睡现象。

建议妈妈保持均衡饮食，多摄入优质蛋白和水分，按需哺乳并观察宝宝生长曲线。