电吹风五十肩治疗方法

Question

电吹风五十肩治疗方法

Answer 1

五十肩可通过热敷理疗、关节活动训练、药物消炎镇痛、手术松解粘连等方式治疗。

1、热敷理疗

利用电吹风热风档距离皮肤二十厘米吹拂肩部，促进血液循环缓解僵硬。

2、关节训练

进行爬墙运动与钟摆运动，逐步增加肩关节活动范围防止肌肉萎缩。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物减轻炎症与疼痛。

4、手术松解

保守治疗无效时可行关节镜下松解术或麻醉下手法松解术恢复功能。

日常注意肩部保暖避免受凉，适度进行肩颈拉伸运动，若症状持续加重须及时就医。