身上越抓越痒可通过避免搔抓、冷敷止痒、外用药物、口服抗组胺药等方式缓解,通常由皮肤干燥、接触刺激、湿疹、荨麻疹等原因引起。
1、皮肤干燥
因缺水导致屏障受损,建议涂抹保湿霜,避免热水烫洗,穿着纯棉衣物减少摩擦刺激。
2、接触刺激
接触过敏原或化学物引发,需立即脱离环境,用清水冲洗患处,必要时使用炉甘石洗剂收敛止痒。
3、湿疹
可能与遗传、免疫异常有关,表现为红斑、丘疹。可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗。
4、荨麻疹
可能与感染、食物过敏有关,表现为风团、剧烈瘙痒。可遵医嘱服用氯雷他定片等药物控制症状。
日常应保持皮肤清洁湿润,避免辛辣刺激性食物,规律作息,若症状持续加重请及时就医诊治。