正常人体温多少度

Question

正常人体温多少度

Answer 1

正常人体温腋下为36.0℃至37.0℃，主要受测量部位、昼夜节律、年龄差异、生理状态等因素影响。

1、测量部位

不同部位体温标准不同，口腔略高于腋下，直肠温度最高，需根据具体测量位置判断数值是否正常。

2、昼夜节律

体温随生物钟波动，清晨最低，午后稍高，这种周期性变化属于正常生理现象，无须过度担心。

3、年龄差异

婴幼儿代谢旺盛体温偏高，老年人基础代谢低体温偏低，不同年龄段人群的正常参考范围存在区别。

4、生理状态

女性经期、妊娠期或剧烈运动后体温会暂时升高，情绪激动或进食热食也会导致体温出现短暂波动。

日常建议保持规律作息，适度运动，注意根据气温增减衣物，若体温持续异常应及时就医检查。